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Se sei in una situazione di stallo da cui non riesci ad uscire o se non riesci a prendere la decisione giusta per te e le tue giornate diventano sempre più difficili e pesanti, in un primo colloquio posso fornirti già un sacco di strumenti pratici per muovere i tuoi primi passi verso la direzione che desideri.

La Preparazione Mentale per Atleti e Performer utilizza le tecniche più avanzate di coaching ed eventualmente l'ipnosi per ottimizzare le prestazioni in ambito sportivo e artistico. Lavoreremo insieme per migliorare la concentrazione, la motivazione e la fiducia nelle proprie capacità, superare blocchi mentali e perfezionare le prestazioni durante competizioni o esibizioni definendo obiettivi e strategie adeguati e personalizzati, e monitorando costantemente l'evoluzione rispetto ad essi.

Attraverso tecniche di visualizzazione guidata sarà possibile anche lavorare per migliorare il gesto atletico e la qualità delle performance oltre che recuperare più velocemente dagli infortuni. Ci sono molte ricerche scientifiche che ne hanno dimostrato l'efficacia.

Per qualsiasi chiarimento e approfondimento ti suggerisco di contattarmi direttamente.

Se sei uno studente o un professionista e ti senti in difficoltà nel gestire l'ansia pre-esame e vuoi ottimizzare e migliorare le tue prestazioni, posso aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi in modo più semplice ed efficace. Utilizzando diverse tecniche e metodologie scientificamente provate  lavoreremo per migliorare la concentrazione e  ridurre l'ansia, andando a potenziare le memoria e costruendo strategie efficaci di gestione dello studio e delle performance cognitive durante esami o prove ad alta pressione.

Se vuoi scoprire come poter modificare definitivamente in meglio il tuo approccio allo studio e allo stesso tempo migliorare  notevolmente la tua qualità della vita, contattami pure. 

Se ti senti sopraffatto dallo stress quotidiano, se affrontare la giornata diventa sempre più difficile e questo influenza il tuo umore e le relazioni con le persone a te care, posso aiutarti a ritrovare quell'equilibrio e quella serenità che desideri e che ti permetterà di vedere la tua quotidianità in un modo completamente diverso da come lo stai vedendo ora. 

Costruiremo insieme un percorso su misura che passo dopo passo ti porterà verso una vita più calma e consapevole.

Non lasciare che lo stress controlli la tua vita, prendi tu il controllo della tua vita!

Se hai scelto di iniziare il tuo viaggio verso il benessere, contattami pure.

Se vuoi esplorare le potenzialità della tua mente in modo sicuro ed efficace e scoprire l'efficacia dell'applicazione clinica e scientifica dell'ipnosi lontano dai falsi miti, pregiudizi e luoghi comuni, posso fornirti tutte le informazioni e gli strumenti per aiutarti ad attivare e migliorare quelle qualità e quelle risorse che già possiedi dentro di te e che non riesci ancora ad utilizzare.

L'ipnosi è uno strumento potente che può aiutarti a:

- Superare abitudini indesiderate,

- Ridurre l'ansia,

- Migliorare le performance e la concentrazione,

- Gestire il dolore

- Modificare abitudini alimentari e migliorare il rapporto con il cibo,

- Favorire il benessere personale,

- Migliorare la qualità del sonno 

e tanto altro.

Questa tecnica, sempre più utilizzata in ambito clinico, che si basa su anni di ricerca scientifica, ti aiuterà a raggiungere risultati sorprendenti anche in tempi molto più brevi, e potrà essere associata anche ad altri percorsi/trattamenti per renderli più efficaci.

Contattami pure e ti darò tutte le info di cui hai bisogno permettendoti di toccare con mano l'efficacia di un approccio clinico moderno e affidabile.